정제유/반제품유 및 완제품유, 로이드오일 보디빌더 제품

근육 강화를 위한 식이 보충제 근육 강화, 역도, 종합 격투기 및 운동에 종사하는 개인이 제지방량을 늘리기 위해 일반적으로 사용하는 건강 보조 식품입니다. 목표는 근육을 키우고 체중을 늘리며 운동 능력을 향상시키는 동시에 일부 스포츠에서는 체지방률을 줄여 더 나은 근육 정의를 달성하는 것입니다. 가장 일반적으로 사용되는 것으로는 고단백 음료, 운동 전 혼합물, 분지사슬아미노산(BCAA), 글루타민, 아르기닌, 필수지방산, 크레아틴, HMB, 유청 단백질, ZMA 및 오일 주사제, 묽은 제품 또는 분쇄 제품과 같은 체중 감량 제품이 포함됩니다. 구강 위생 제품. 식이 보충제는 단일 성분 제제 또는 시너지 효과로 판매되는 다양한 보충제의 독점적인 혼합인 "스택" 형태로 판매됩니다. 많은 근육 강화 보충제도 일반 대중이 섭취하지만, 특히 근육 강화제를 사용하는 경우 사용 빈도는 다릅니다. 메타 분석에 따르면 하루에 최대 1.6g/kg(체중)의 총 단백질을 섭취하면 저항 훈련에 참여하고 평균 13주 동안 단백질 보충제를 섭취하는 운동선수의 근력과 제지방량이 증가하는 것으로 나타났습니다. 더 높은 섭취량은 더 이상 기여하지 않습니다.